É seguro ouvir música em um nível de 115 decibéis, explique por que ou não?

Ouvir música a um nível de 115 decibéis é considerado inseguro e pode causar danos à audição. O Instituto Nacional de Segurança e Saúde Ocupacional (NIOSH) recomenda que a exposição máxima ao ruído para uma jornada de trabalho de 8 horas seja de 85 decibéis.

Veja por que ouvir música a 115 decibéis é considerado prejudicial:

1. Danos auditivos: Níveis de som acima de 85 decibéis podem danificar as células ciliadas do ouvido interno, responsáveis ​​pela transmissão de sinais sonoros ao cérebro. Danos a essas células ciliadas podem levar à perda permanente da audição.

2. Mudança temporária de limite (TTS): A exposição prolongada a música alta pode causar uma mudança temporária no seu limiar auditivo. Isso significa que você pode sentir uma diminuição na sua capacidade de ouvir sons depois de ouvir música alta, mas sua audição deve voltar ao normal depois de algum tempo. No entanto, a exposição repetida ao TTS pode causar danos auditivos permanentes.

3. Zumbido: Ouvir música alta também pode causar zumbido, que é uma condição em que você sente um zumbido, zumbido ou assobio constante nos ouvidos. O zumbido pode ser temporário ou permanente e pode afetar significativamente a sua qualidade de vida.

É importante observar que a sensibilidade auditiva individual pode variar, portanto, algumas pessoas podem apresentar danos auditivos em níveis mais baixos de decibéis. Portanto, é recomendado manter o volume em um nível moderado para proteger sua audição. Usar protetores de ouvido ou fones de ouvido com cancelamento de ruído também pode ajudar a reduzir o impacto de ruídos altos.

Se você tiver alguma dúvida sobre sua audição, é aconselhável consultar um fonoaudiólogo. Exames auditivos regulares e o cumprimento dos limites recomendados de exposição ao ruído podem ajudar a prevenir ou minimizar problemas auditivos.