Qual a porcentagem de pessoas que ficam relaxadas ouvindo música?

Estudos demonstraram que ouvir música calmante pode ajudar as pessoas a controlar o estresse, reduzir a pressão arterial, diminuir a frequência cardíaca e melhorar a qualidade do sono, com alguns estudos sugerindo que até 90% das pessoas relatam sentir-se mais relaxadas depois de ouvir música.