Warm up . Isso não pode ser suficiente sublinhado. Você nunca deve cantar frio. Aqueça-se toda a sua gama com escalas antes de cada concerto.
2
Sip água durante as pausas no desempenho . Isto irá manter sua garganta hidratada . Certifique-se de que a água é a temperatura ambiente . A água fria vai apertar suas cordas vocais e poderia causar a sua voz de crack. Chá quente também é ótimo para beber , além de água.
3
Evite açúcar . Sugar vai fazer você com sede. Você quer manter-se hidratado , então qualquer coisa que faz você sedento não é apenas uma boa idéia. Tente comer as suas refeições pelo menos duas horas antes da apresentação para que o seu corpo pode digerir. Você não quer fazer direito depois de comer e arriscar o seu corpo ter uma reação imprevisível para a comida que você comeu apenas .
4
Gargarejo com água salgada . Se você estiver enfrentando qualquer dor na garganta , gargarejo com água salgada pode realmente ajudar. Pode ser o suficiente para torná-lo confortavelmente sobreviver à performance. No entanto, se o problema persistir, você deve consultar um médico imediatamente.
5
Usar uma gola alta . Se estiver frio , onde você está executando , usar uma gola alta , quando não se realizar . Isto irá manter sua garganta quente e protegido dos elementos.
6
Use um umidificador . Coloque um umidificador no quarto onde você dorme. O ar seco vai irritar sua voz. Saiba que 30 a 50 por cento de umidade é ideal .
7
Exercício. Exercício ou yoga pode realmente ir um longo caminho para ajudar o seu canto . Qualquer coisa que mantém o corpo ea mente relaxados também irá ajudar a mantê-lo mais confiante e natural quando se realiza . Ele também vai construir a sua resistência, de modo que seu corpo está mais equipado para suportar um cronograma de execução rigorosa.