Ouvir música com fones de ouvido pode causar dores de cabeça por vários motivos.
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Música alta. Ouvir música em volume alto pode danificar as delicadas estruturas do ouvido interno, causando dores de cabeça, zumbido (zumbido nos ouvidos) e até perda auditiva.
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Pressão do fone de ouvido. Fones de ouvido muito apertados podem pressionar as têmporas e atrás das orelhas, o que pode causar dores de cabeça. Isto é especialmente verdadeiro para pessoas que usam óculos, pois as hastes dos fones de ouvido podem pressionar a armação dos óculos.
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Acúmulo de cera. O acúmulo de cera pode bloquear o canal auditivo, o que pode causar dores de cabeça e outros problemas. Os fones de ouvido podem empurrar a cera ainda mais para dentro do canal auditivo, aumentando a probabilidade de causar problemas.
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Reações alérgicas. Algumas pessoas podem ser alérgicas aos materiais usados nos fones de ouvido, como borracha ou plástico. Isso pode causar dores de cabeça, coceira e outros problemas de pele.
Se sentir dores de cabeça depois de ouvir música com fones de ouvido, tente diminuir o volume, usar fones de ouvido mais folgados, limpar os ouvidos regularmente e evitar fones de ouvido feitos de materiais aos quais você possa ser alérgico. Se suas dores de cabeça persistirem, consulte um médico para descartar outras causas potenciais.
Aqui estão algumas dicas para ouvir música com fones de ouvido com segurança:
* Mantenha o volume em um nível baixo.
* Use fones de ouvido que se ajustem confortavelmente e não pressionem os ouvidos.
* Limpe seus ouvidos regularmente.
* Evite fones de ouvido feitos de materiais aos quais você possa ser alérgico.
* Faça pausas para ouvir música através de fones de ouvido, especialmente se sentir algum desconforto.