Quais livros de autoajuda estão disponíveis para pessoas com dependência alimentar?
Os seguintes livros de autoajuda podem ajudá-lo com seu vício em comida: *
O Manual de Recuperação da Dependência Alimentar:Descubra como se libertar da dependência alimentar e perder peso com sucesso por Colleen M. Ryan e Ph.D. Nicole Avena
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O fim da compulsão alimentar:um programa guiado para se libertar da alimentação emocional e da compulsão alimentar pela Dra. Julia Ross e Dra.
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Cérebro acima da compulsão:por que dietas, força de vontade e tratamentos convencionais falham e o que fazer a respeito por Kathryn Hansen
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O cérebro faminto:superando os instintos que nos fazem comer demais por Stephan J. Guyenet, Ph.D.
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A solução UltraMind:conserte seu cérebro quebrado curando primeiro seu corpo por Mark Hyman, M.D.
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A solução da dieta Beck:treine seu cérebro para pensar como uma pessoa magra por Dra.
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A dieta de redefinição do corpo:fortaleça seu metabolismo, destrua a gordura e equilibre seu corpo por Harley Pasternak
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A dieta do metabolismo rápido:coma mais e perca peso por Haylie Pomroy
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A dieta de 5 fatores:descubra a dieta certa para o seu tipo corporal único por Dr.