Escolha a sua postura e onde você vai colocar o seu peso corporal depois de decidir o seu enquadramento da câmera. Dependendo se você estiver tirando fotos ou vídeos , há posturas populares que você pode fazer para ajudar com a estabilidade da câmera e evitar movimentos de câmera trêmula . Estas posturas imitar a função de um tripé ou monopé . Você pode agachar com um joelho apontando para cima , assim você pode usar o seu joelho como um descanso para o cotovelo , que suporta a câmera a sua mão está segurando . Você também pode embalar a câmera entre seu ombro e seu pulso. Outra maneira é deitar-se no chão, em seguida, ter os cotovelos sustentar você até ao fotografar o seu assunto . A posição que você escolher depende se você está filmando uma foto ou vídeo , o ângulo e enquadramento de seu tiro e e o comprimento de tempo que você usar a câmera por um tiro .
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Segure a câmera com ambas as mãos . Se a sua posição permite , esprema um cotovelo para segurar a câmera firmemente contra seu lado. Isso ajuda a minimizar movimentos de câmera improváveis durante as filmagens. Enquanto isso , use a outra mão para apoiar a base da câmera ou a lente . Você também pode usar disse mão para apoiar o outro lado do antebraço, punho ou cotovelo , enquanto se mantiver a câmera .
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Certifique-se de que você está confortável com a sua posição , em seguida , ter um profundo respiração antes de pressionar o botão " disparar" da câmera. Você tem um melhor controle de seu movimento do corpo superior ao exalar do que ao inalar . Se filmar um vídeo , certifique-se que a postura que você escolher não vai interferir na sua respiração regular, especialmente se a gravação de um vídeo por um longo tempo .