Pratique em frente a um espelho. Esta é a melhor maneira de garantir que você conseguir uma aparência adequada para alguém que está chorando. Você está procurando um rosto que avermelha gradualmente , os olhos que começam a brilhar com lágrimas e um lábio trêmulo .
2
Pense em algo triste. Alcance de profundidade. Encontre o que você incomoda mais e deixar a emoção de construção. Você vai sentir que começam no poço de seu estômago . Quando você tem esse sentimento , você encontrou o catalisador para lágrimas genuínas.
3
Visualize a dor aumentando. Continuar a concentrar-se sobre a coisa que realmente faz você se sentir triste. Quando você sente a dor crescente , feche os olhos por alguns instantes. Isso ajuda a ativar os canais lacrimais . Você vai começar a sentir as lágrimas brotarem dos seus olhos. Uma vez que você chegou a esse ponto , você está bem em seu caminho para fingir chorar.
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Relaxe e concentrar-se nos elementos físicos de choro . Pense no seu lábio trêmulo . A mente vai assumir neste momento e você vai estar convencido de que você está sofrendo e pronto para explodir em lágrimas . Uma vez que seu lábio começa a tremer , as lágrimas devem rolar pelas suas bochechas . É incrível o que a mente humana é capaz de fazer. Até agora, você vai se sentir como se você não pode conter suas emoções.
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Deixe o rolo de lágrimas. Adicionar alguns soluços bem colocado . Não muitos , no entanto. Você não quer exagerar . Relaxe e permita que seu corpo tremer. As lágrimas estará rolando para baixo seu rosto agora . Limpe-os de seu rosto. Pequenas ações como que vai acrescentar à sua credibilidade.