Como você faz suco de repolho roxo?
Para fazer suco de repolho roxo você vai precisar de:
- 1 cabeça de repolho roxo
- Um espremedor
- Uma peneira
- Um copo ou jarra
Instruções:
1. Lave o repolho e corte-o em pedaços pequenos.
2. Coloque os pedaços de repolho no espremedor e faça o suco.
3. Coe o suco em uma peneira para remover a polpa.
4. Aproveite o suco de repolho roxo fresquinho!
Aqui estão algumas dicas adicionais para fazer suco de repolho roxo:
- Para fazer um suco mais concentrado, você pode usar menos água na hora de espremer o repolho.
- Se você não tiver um espremedor, você também pode fazer suco de repolho roxo fervendo o repolho em água por 15 a 20 minutos e depois coando a mistura.
- O suco de repolho roxo pode ser usado como corante alimentar natural. Adicione-o a smoothies, sopas ou sobremesas para dar-lhes uma tonalidade roxa vibrante.
- O suco de repolho roxo é uma boa fonte de vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes. Aproveite-o como uma adição saudável e deliciosa à sua dieta!