Ritmo: -
Lindy Hop: Padrões de três passos, com ritmo sincopado.
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Balanço da Costa Leste: Padrões de passo duplo, com ritmo mais uniforme.
Música: -
Lindy Hop: Originalmente desenvolvido para ser dançado ao som de swing, mas agora é comumente dançado ao som de uma variedade de músicas populares.
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Balanço da Costa Leste: Projetado especificamente para música swing e é mais adequado para música swing uptempo (175-220 BPM).
Trabalho de pés: -
Lindy Hop: A etapa básica começa no 1 e 2 e segue com três contagens de etapas sincopadas.
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Balanço da Costa Leste: A etapa básica começa em 1 e 2 e segue com duas etapas triplas.
Movimento Corporal: -
Lindy Hop: Caracterizado por movimentos enérgicos e acrobáticos. Aéreas, arremessos e elevações.
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Balanço da Costa Leste: Menos enérgico, com um estilo descontraído e mais suave.
Movimento do quadril: -
Lindy Hop: Mais ênfase no movimento do quadril e no movimento sincopado do corpo.
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Balanço da Costa Leste: Menos movimento do quadril e menos oscilação do corpo.
Conexão de parceiro: -
Lindy Hop: Freqüentemente envolve uma conexão fechada com um parceiro e muita interação física.
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Balanço da Costa Leste: Permite uma variedade de conexões com parceiros, desde fechadas até abertas, e não requer tanto contato físico.
Configurações sociais: -
Lindy Hop: Comumente associado a danças sociais, competições de swing e eventos históricos de dança.
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Balanço da Costa Leste: Comumente visto em eventos de dança country-western, entretenimento em navios de cruzeiro e até mesmo em danças de salão competitivas.
Impacto cultural: -
Lindy Hop: Altamente influente como dança social e cultural, representando a cultura afro-americana e do swing do Harlem.
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Balanço da Costa Leste: Ganhou popularidade no início do século 20, tornou-se padronizado e mais tarde evoluiu para outros estilos de dança swing.