Como você faz rave?

Como fazer o Hand Rave:um guia passo a passo

1. Aqueça as mãos. Isso ajudará a prevenir lesões e facilitará a execução de movimentos rave com as mãos. Você pode aquecer as mãos esfregando-as, sacudindo-as ou fazendo alguns alongamentos.
2. Comece com movimentos básicos. Existem muitos movimentos diferentes de hand rave, mas é uma boa ideia começar com alguns básicos antes de tentar aprender movimentos mais avançados. Alguns movimentos básicos do hand rave incluem:
* A onda
* O salto
* A reviravolta
* O giro
3. Pratique, pratique, pratique! A melhor maneira de ficar bom em delírios é praticar regularmente. Você pode praticar sozinho ou com amigos. Quanto mais você praticar, melhor você se tornará.
4. Não tenha medo de experimentar. Depois de dominar alguns movimentos básicos do hand rave, você pode começar a experimentar seus próprios movimentos. Não existe maneira certa ou errada de fazer uma rave, então divirta-se e seja criativo!

Aqui estão algumas dicas para delirar com as mãos:

* Use todo o seu corpo. Não mova apenas as mãos; mova seus braços, pernas e tronco também.
* Seja fluido. O delírio manual tem tudo a ver com movimento. Não seja rígido; deixe seu corpo fluir com a música.
* Mantenha-se atualizado. É importante manter o ritmo da música quando você está delirando. Isso o ajudará a parecer e soar mais profissional.
* Divirta-se! O delírio manual deve ser agradável. Se você não está se divertindo, não está fazendo certo.

Então vá lá e comece a delirar! Com a prática, você será capaz de dominar esta forma de dança divertida e emocionante.