Nos bastidores de um recital de dança. Quais são alguns bons petiscos para colocar na boca entre as danças?

Lanches Saudáveis
- Frutas frescas (por exemplo, uvas, morangos ou bananas)
- Nozes e sementes (por exemplo, amêndoas, nozes ou sementes de abóbora)
- Iogurte grego com frutas vermelhas
- Trail mix (uma combinação de nozes, sementes e frutas secas)
- Biscoitos integrais com queijo
- Hummus com legumes

Guloseimas
- Chocolate amargo
- Pipoca
- Barra de proteínas
- Bolo de arroz com manteiga de amendoim
- Suco de frutas
- Iogurte congelado