Arts >> Artes >  >> Dança >> Noções básicas de dança

Quais são os passos para dançar ragragsakan?

1. Preparação
* Fiquem em círculo, um de frente para o outro.
* Segure as mãos do seu parceiro.
* Dobre ligeiramente os joelhos.
* Mantenha os pés afastados na largura dos ombros.

2. Etapa Um:A Etapa Básica
* Juntos, dêem dois passos à frente.
* Então, dê dois passos para trás.
* Repita este passo para a esquerda e depois para a direita.
* Continue fazendo isso por alguns segundos.

3. Etapa Dois:A Etapa Única
* No próximo passo, pegue a mão de um parceiro e levante-a acima de sua cabeça.
* Dê um passo para trás, troque de mãos e levante a mão do outro parceiro acima de sua cabeça.
* Continue fazendo isso por alguns segundos.

4. Passo Três:O Passo Duplo
* Dê dois passos para frente e depois um para trás.
* Dê mais dois passos para frente e depois dois para trás.
* Repita este passo para a esquerda e depois para a direita.
* Continue fazendo isso por alguns segundos.

5. Quatro Passo:A Virada
* No próximo passo à frente, pegue a mão de um parceiro e gire-o em círculo.
* Em seguida, pegue a mão do outro parceiro e gire-o em círculo.
* Continue fazendo isso por alguns segundos.

6. Etapa Cinco:Finalização
* Traga seus parceiros para perto de você e abrace-os.
* Balance para frente e para trás por alguns segundos.
* Então, solte seus parceiros e faça uma reverência um ao outro.

Noções básicas de dança

Categorias relacionadas