A valsa é a dança de escolher para baladas lentas ou peças orquestrais que não incluem percussão. É um movimento graciosa realizada a um ritmo lento de 3/4 metros , como num ritmo 1-2-3 , 1-2-3 . O primeiro tempo de cada compasso recebe a ênfase , com o segundo e terceiro batidas ser mais leve . Esta dança popular, foi introduzido em os EUA em meados de 1800 . Embora a valsa é caracterizada por um ritmo lento medida , que exala graciosidade e expressividade.
Tango
Este dança apaixonado originaram em Buenos Aires , no século 19 entre os imigrantes, que representa os africanos, indianos e influências latinas na dança . O estilo da dança evoluiu a partir da necessidade de dançar nas pistas de dança lotadas . A dança é realizada em 4/4 metros em um ritmo médio, com um padrão de dança rápida quick- lenta. O movimento se alterna entre as etapas nas etapas batida e em tempo duplo . O drama do tango emana da dança grandes movimentos, giros e fechos da cabeça , bem como suas muitas mudanças de direção .
Foxtrot
a implementação de um ritmo 4/4 metros , o foxtrot é uma dança de salão lento meio que é adequado para muitos tipos de música . A primeira ea terceira batidas receber o sotaque eo padrão de dança ou é lento - rápido - lento - rápido ou lento - rápido - rápido. O foxtrot mistura longo, fluindo , movimentos mais lentos com passos rápidos , curtos chamados de " trote ". Um dos segredos para o foxtrot é garantir que não há nenhum movimento acima dos quadris .
Quickstep
Um dos bailes mais difíceis devido ao ritmo rápido de o footwork , o Quickstep é uma dança up-tempo em 4/4 metros que é muitas vezes escolhido para o jazz ou os ritmos de swing . O Quickstep é realizada com footwork luz e inclui quartos de volta , a etapa de bloqueio e os chassis , onde os pés são trazidos juntos. O ritmo do Quickstep é lento - rápido - rápido e os movimentos de dança anti -horário ao redor da pista .