Escolha um sutiã bons esportes que você se encaixa bem . Um sutiã esportivo devidamente ajustada irá fornecer o melhor suporte ao dançar , assim que sabe suas medidas de mama precisos. Escolha um sutiã feito para atividade de alto impacto , que irá oferecer o maior apoio no palco. Compressão ( tanque) sutiãs estilo funciona bem para os dançarinos , porque eles oferecem o maior controle de rejeição. O último fator a considerar é o tecido. Sutiãs de algodão embebido permanecerá durante uma rotina suada , para escolher um sutiã feito de um material de absorção de umidade como o poliéster , malha de lycra ou nylon.
2
Usar o sutiã esportivo sob a parte superior do tanque ou por si . Muitas dançarinas vai usar um sutiã esportivo no lugar da parte superior do tanque , mas certamente você pode usar uma blusa sobre o sutiã se torna-lo mais confortável. Grandes mulheres de seios pode querer usar dois sutiãs dos esportes para fornecer o máximo de apoio contra a rejeição.
3
Dance como se estivesse em traje normal de roupa ou de dança. Bras Sports não irá inibir a sua dança de forma alguma. De fato, muitos dançarinos encontrá-los a ser mais libertador do que outros tipos de roupas de ginástica .
4
Substitua o seu sutiã esportivo , pelo menos, a cada 12 meses para obter melhores resultados . Bras perdem sua elasticidade ao longo do tempo , o que também diminui o apoio que presta . Substitua o seu sutiã , se o tecido começa a se separar , o sutiã se encaixa mais solto , ou se há um aumento de movimento de mama durante o exercício.