Com o seu peso sobre a bola do seu pé esquerdo , toque a bola do seu pé direito para a direita com o calcanhar virado para fora. Mova o calcanhar esquerdo para a esquerda ao mesmo tempo . Em seguida , toque a bola do seu pé direito atrás do esquerdo com o calcanhar direito entregues ao mover o calcanhar esquerdo para a esquerda. Por fim , toque a bola do seu pé direito para a direita com o calcanhar virado para fora e mova seu calcanhar esquerdo para a esquerda.
2
Passo o pé direito ao lado de sua esquerda , quando regressava a seu calcanhar esquerdo para o centro e certificando-se de que você tem o seu peso em seu pé direito . Em seguida, com o seu peso deslocado para a bola do seu pé direito , toque a bola do seu pé esquerdo para o lado esquerdo com o calcanhar virado para fora. Ao mesmo tempo , mova o seu calcanhar direito para a direita . Em seguida, toque a bola do seu pé esquerdo em frente e atrás do seu direito com o calcanhar esquerdo girou em seu calcanhar direito e sair para a esquerda.
3
Finalmente, tocar a bola e dedo do pé do seu pé esquerdo para a esquerda com o calcanhar virado para fora. Ao mesmo tempo , mover o calcanhar do pé direito para a direita . Finalmente, o passo para que o seu pé esquerdo ao lado de seu direito e retornar o calcanhar direito para o centro, com o seu peso em seu pé esquerdo .