" Ami " refere-se a movimentos de quadril na dança hula . Pratique o movimento ami girando seus quadris , com os joelhos levemente dobrados. Faça isso rapidamente para simbolizar a terra em sua dança. Este movimento é chamado de " ami honua . " Mover os quadris em uma figura oito movimento para simbolizar " fiação ". Estes movimentos de quadril são consideradas de bom gosto , no Havaí , enquanto empurrando movimentos de quadril que representam o sexo não são apreciados , de acordo com Hula Dança HQ.com .
Lele
Pratique o movimento lele pelo início na posição de pé com os joelhos levemente dobrados. Passo em frente com o seu pé direito , ao mesmo tempo, aumentar o seu calcanhar esquerdo do chão e girando o calcanhar para dentro suavemente . Depois, passo o pé esquerdo para a frente, ao mesmo tempo, levantar o calcanhar direito e se voltar para dentro um pouco . Este movimento simboliza pulando , saltando ou voando na história da dança.
Kaholo
O Kaholo é referido como o "vamp" passo . Prática esta , deslizando o pé direito para o lado direito , sem levantá-la do chão . Em seguida, deslize o pé esquerdo para o direito . Repita o passo e , em seguida, começar de novo , desta vez deslizando para a esquerda com o pé esquerdo primeiro . Uma vez que você está confortável com este passo tentar combiná-lo com as rotações do quadril .
Movimentos da mão
Comunique-se uma série de significados diferentes simplesmente criando diferentes movimentos e poses com o seu mãos . Mantenha as mãos cruzadas sobre o peito para simbolizar amor universal . Mantenha seus braços para fora na frente de você e mover suas mãos para cima e para baixo alternadamente. Pressione cada pulso mais para baixo do que as pontas dos dedos quando abaixar o braço e levante cada pulso um pouco maior do que as pontas dos dedos quando levantando o braço . Este movimento representa o movimento das ondas do mar . Dobre os joelhos com os braços afastados e lentamente levantar ao criar o esboço de um grande círculo com as suas mãos. Este movimento simboliza o nascer do sol .