Comece agitando os quadris ao ritmo , a fim de sentir o ritmo da música .
2
Dê um passo para frente e balançar no lugar para quatro bate . A oscilação é onde a dança recebe o seu nome , e ele apenas se refere a sacudindo os quadris e os ombros no ritmo , enquanto você está no lugar.
3
Dê um passo para trás e balançar para quatro batidas . Quando você der um passo para trás, você deve estar de volta no lugar onde você começou.
4
Dê um passo para a direita e solte o ombro direito , enquanto balançando para quatro batidas .
5
Dê um passo para a esquerda e soltar o seu ombro esquerdo , enquanto balançando para quatro batidas .
6
Coloque o pé direito à frente , deixando o pé esquerdo no lugar, e oscilação para quatro batidas . Esta parte é chamada de cha- cha, onde continua a mover os quadris e dança com uma perna para a frente.
7
Continuar o cha- cha , puxando seu pé direito para trás e colocando o seu pé esquerdo em frente. Você vai fazer isso e manter o seu pé esquerdo para fora para um total de quatro batidas .
8
Vire à esquerda em um ângulo de 90 graus , e começar de novo , repetindo a dança do Passo 1 Durante este por sua vez , você vai virar e balançar para um total de quatro batidas , antes de entrar para a frente para começar a próxima série de movimentos .