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Como começar Ballet como um adulto

Alunos de todas as idades podem demorar até apresentação de balé e instrução. Enquanto ballet às vezes é visto como algo que é iniciado na infância e adolescência , é possível começar como um adulto. O que é importante é manter a mente aberta e aproveitar a dança. Tomando as medidas adequadas para preparar fará as easier.Things de transição que você precisa
vestuário adequado
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Encontre um estúdio adequado. Reflita sobre as razões pelas quais você está começando ballet , quanto de um compromisso que você está disposto a fazer e qual o nível de desempenho que você espera alcançar. Olhe para uma variedade de estúdios e encontrar o que se adapte às suas necessidades.
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entrar em forma. Se você estiver fora de forma , comece a fazer de baixo impacto exercícios aeróbicos antes das aulas começando e continuar a ficar em forma depois de ter começado a dançar. Isto pode não ser necessário se a classe foi projetada para estar em um nível para obter bailarinos em forma. Certifique-se de informar o seu professor de problemas de saúde ou lesões que você tem quando se inicia ballet.
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Descubra o que o código de vestimenta do estúdio é e conseguir roupas apropriadas. Muitas classes exigem que os alunos de usar collants e collants . Você também pode querer obter roupas de aquecimento , tais como leggings , camisolas e calças de moletom .

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