Quais são os passos básicos da dança folclórica sayaw sa bangko?

Os passos básicos de dança de Sayaw sa Bangko As danças folclóricas filipinas são descritas abaixo:

Passo 1:De frente um para o outro, os parceiros unem as mãos e depois levantam e soltam. Simultaneamente, pise no lado interno com o pé de dentro, coloque o pé de fora junto (passo próximo), pise no lado de dentro com o pé de dentro, feche o pé de fora para dentro (lado fechado). Pule com o pé de dentro girando 1/4 de volta enquanto o pé de fora se afasta com o joelho dobrado para trás (pivô pulando para a direita ou para a esquerda. Repita girando na direção oposta. Faça passos (pise perto, feche lateralmente, gire o salto 1/4 para a direita -1/ 4 para a esquerda ou vice-versa) duas vezes fazendo duas voltas ao todo).

Passo 2:Os parceiros seguram a mão esquerda e depois a direita (2 palmas), com o pé esquerdo dão um passo e fecham e levantam o pé direito para frente; parceiros batem no dedo do pé levantado. Repita usando o pé direito e depois o esquerdo, levantando o pé interno (4 toques, cada pé conta dois cada).

Etapa 3:os parceiros colocam as mãos internas na altura dos ombros e as mãos externas na cintura. Com um hop hop, eles dão um longo deslizamento para frente por dentro dos pés e depois para fora juntos (o pé direito ou esquerdo pode liderar). Repita pulando para a esquerda. Continue alternando os lados e deslizando para frente e para trás (4 saltos no total; deslizar e fechar - deslizar para fechar; ficar de frente ao deslizar. 2 deslizamentos para frente e para trás).

Variação de dança:Às vezes, os parceiros podem se revezar batendo para a direita e depois para a perna externa esquerda com o pé de dentro entre os toques, fazendo uma volta para a esquerda após bater; os pés opostos batendo ao girar no sentido horário. Os passos para 1 e 2 permanecem os mesmos com um giro do parceiro durante o primeiro compasso do Passo 2 (quando os parceiros estão de frente, bata palmas, depois dê um passo, coloque os pés juntos e balance o pé para frente antes de bater; bata no pé dianteiro levantado - da esquerda, depois da direita para a direita , depois à esquerda). As etapas da Parte 3 permanecem as mesmas.