Obter um bom sujeito . Pacientes da hipnose não tem que ser crentes no processo de hipnose , mas eles tem que estar aberto para tentá-lo e ver o que vai acontecer. O assunto deve se sentir confortável em torno de você, e você em torno dele.
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Tenha o seu assunto sentar em algum lugar confortável e tranquilo . Embora hipnotizadores avançados podem colocar bons assuntos em transe quase em qualquer lugar , o processo é muito mais fácil em uma sala silenciosa , sem luzes brilhantes ou ruído excessivo .
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Manter a atitude certa desde o início. A hipnose não é um estado mágico , mas um fenômeno com base na sugestão. Basicamente , ele funciona porque o sujeito pensa que está indo para o trabalho, e as crenças dos sujeitos são afetados pelo hipnotizador . Se você agir confiante em suas habilidades como um hipnotizador e casual sobre todo o processo , o assunto é mais propensos a acreditar no que você está fazendo e cair em um transe.
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Have a aparência assunto em um ponto na parede perto do teto. Você também pode colocar um objeto em uma prateleira alta para ela se concentrar. é difícil olhar para um objeto por qualquer período de tempo, e olhando para cima é um pouco cansativo para os olhos. Ambos os fenômenos vão ajudá-lo a estabelecer um estado de transe na próxima seção .
Estabelecer um Trance
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O uso constante repetição monótona em um ambiente calmo , relaxado e ritmo moderado de voz . Você não quer usar o " muito sono você está recebendo " hipnotizador voz Hollywood pesado, mas mais de um tom de conversa . Você deve ter um todo os scripts hipnóticos preparado que você está confortável com e pode continuar a repetir, com pequenas variações até que o assunto está em transe.
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Conectar-se que o sujeito já está fazendo o que você quer ele fazer ou sentir. Por exemplo, em vez de dizer " seus olhos estão se sentindo cansado, " dizer " como você se senta aqui , inspirando e expirando e sentado em uma cadeira macia e confortável , enquanto olhando para um ponto no teto com os olhos lentamente cansativo, permitir-se para relaxar mais profundamente. " Na segunda instrução , você amarrar a experiência de olhos cansativo para outras coisas, o assunto está sentindo, o que implica que é verdade sem ordenando-lhe que sem rodeios. O sujeito vai fazer a mesma ligação e sentir seus olhos pneu sem pensar conscientemente sobre isso.
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Sutilmente sugerir que o assunto está caindo no sono. Ela vai se tornar mais e mais relaxado como você drone e tolices em , permitindo-lhe dizer algo como " como você deixar seus olhos tornam-se cada vez mais pesado, respirar dentro e fora , dentro e fora , você pode sentir -se mais próximos e mais perto um sono profundo. " por este ponto, ela vai se sentir relaxado ea sugestão de sono não parece razoável ou chocante .
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Use um teste hipnótica para aprofundar o transe. Como o assunto começa a cair em transe , tê-lo a visualizar um balão preso ao seu pulso. Sugira que seu pulso vai se sentir mais leve e mais leve como ele se sente tireder e tireder . Inevitavelmente o braço começa a subir . Isto irá fornecer evidências de que ele está caindo em transe e que esta coisa a hipnose funciona , aprofundando o estado mais longe. Diga-lhe que o balão é esvaziar para que ele possa descansar o braço novamente e relaxar.
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Aprofundar o transe. Uma boa técnica para fazer isto é ter o sujeito imaginar que ela está no topo de uma escada ou um elevador que vai para baixo . No fundo é um santuário de algum tipo - talvez um jardim ou seu lugar favorito desde a infância . Tê-la imaginar que ela está caminhando os passos enquanto você lentamente a contagem regressiva de 10 a 1 Diga a ela para relaxar mais a cada passo que ela desce. Quando ela atinge o fundo , diga-lhe para abrir uma porta em qualquer repousante , relaxante cena que você está tendo a sua imagem .
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Trazer o assunto do transe . Diga-lhe que ele está de volta na frente da escada novamente e que ele vai subir as escadas quando você contar de 1 a 10 Diga-lhe que enquanto ele sobe , ele vai lentamente despertar e que, quando ele chega ao degrau mais alto ele vai estar relaxados, desperto e revigorado. Quando ele chega ao topo , dizer " acordado ".
11 <p> Check-in com o seu assunto para ver como ela está. Certifique-se de que ela está confortável e feliz com a experiência. Porque a hipnose é afetada pelas folhas, um sujeito que sente que ela ainda vai ser " transe fora " pela experiência pode sair desorientado. Se ela não se sentir um pouco desorientado , explicar-lhe que ele vai passar em poucos minutos e certifique-se que ela se sente melhor antes de sair .