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A música pode te fazer sentir melhor ?

Música tem sido amplamente relatado para promover a sensação de bem -estar e saúde da antiguidade até os tempos atuais , de tal forma que tem merecido a investigação científica eo desenvolvimento de um campo profissional . Vendo como a música trabalha para fazer você se sentir melhor vai incentivá-lo a começar a ouvir , começar a jogar ou até mesmo começar a escrever música. Musicoterapia histórico

De acordo com a tradição bíblica , David, antes de se tornar o rei de Israel , foi um dos primeiros usuários documentados de música como terapia. David foi encomendada pelo rei Saul para tocar para ele a música na harpa ou lira para se tornar bem das ações de um espírito maligno. O filósofo grego , matemático, músico e médico Pitágoras havia apoiado a idéia de usar a música que está estruturado para as leis de harmonia para trazer benefícios à saúde e ajudar a tornar-se em sintonia com a natureza.
Música como relaxamento e como Calming Agente

Algumas instituições médicas , como o Centro Médico da Universidade de Ohio , está promovendo relaxamento, com música e sons como uma forma de alívio da dor sem medicamentos . A música pode ter um efeito sobre as vias sensoriais que podem afetar diretamente a modulação da dor . Música de espera em sistemas de telefonia , aparentemente, tem um efeito calmante que pode melhorar a paciência de um interlocutor. Um estudo conduzido por EUA Telefone Comercial Hoje concluiu que 52 por cento das pessoas em espera no telefone desligar após um minuto de espera sem música, enquanto apenas 13 por cento de um grupo dotado de música caiu suas chamadas.

a música como Brain Booster

um artigo de E. Glenn Schellenberg , da Universidade de Toronto concluiu que ouvir música tinha benefícios cognitivos de curto prazo, e que as aulas de música na infância teve pequeno, mas de longa duração benefícios intelectuais. Além disso, uma equipe de pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Stanford , descobriu que a música pode envolver áreas do cérebro envolvidas na atenção , fazer previsões e atualizando o evento na memória. Enquanto melhor capacidade cognitiva pode não ter um efeito direto sobre a sentir melhor , ser capaz de fazer bem em atividades que exigem um pensar certamente melhora a confiança e ajuda a se sentir melhor sobre si mesmo.
Contemporary Music Therapy

o estudo da música como ferramenta de cuidados de saúde tem levado ao desenvolvimento de musicoterapia , uma disciplina que faz uso de uso baseada em evidências da música como intervenção para uma variedade de condições. Os musicoterapeutas trabalham com adultos , crianças, populações geriátricas e outros, para proporcionar benefícios da musicoterapia , como a redução da dor; promover a mudança de humor positivo; neutralizar a depressão; aumentando o funcionamento físico , mental e social e emocional; proporcionar a estimulação sensorial e intelectual; e melhorar a comunicação e habilidades de coordenação físicos.

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