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Como a março ao jogar um instrumento de bronze

Marching ao jogar um instrumento de bronze é um desafio. Você precisa ser capaz de produzir o mesmo tipo de qualidade de som quando você está sentado. Você precisa ser capaz de fazer isso enquanto se move na formação intrincada com outros músicos de marcha , e manter sua forma e postura impecável e esteticamente agradável. Este é exatamente tão difícil quanto parece, é por isso que as bandas deveriam praticar tão frequentemente como organizacionalmente possível. Você pode se destacar como um dos melhores membros da marcha de bronze na banda , seguindo algumas regras sólidas. Instruções
1

Observe a postura correta quando você está em pé atenção. Comece por estar sem o seu instrumento de bronze , com os braços relaxados ao longo do corpo . Fique muito alto . Você deve estar se inclinando ligeiramente para a frente. O seu centro de massa deve ficar diretamente acima as bolas de seus pés. Distribua o peso uniformemente entre os quatro pontos criados pelos calcanhares e pontas dos pés . Dobre os joelhos ligeiramente para evitar trancar e desmaios. Tuck em seu para trás; não apenas deixá-lo sair . Flexione os músculos do estômago para dar uma força extra para a sua postura e aliviar um pouco o peso sobre suas costas. Sopra o seu peito com orgulho , prazer e inflado . Eleve seu queixo. Deixe os ombros cair e , em seguida, retirá-los por todo o caminho de volta. Dobre os cotovelos um pouco e enrolar em seus dedos com o polegar descansando sobre os lados de seus punhos. Respiração uniformemente e deeply.All isso, você deve fazer com grande intensidade e suprema calma . Isto irá fornecer-lhe uma base sólida para que se referir ao segurar seu instrumento.
2

assumir a postura correta , mantendo o seu instrumento de bronze em jogar posição. Comece em posição de sentido , conforme descrito na etapa 1 , mas desta vez com o seu instrumento de bronze ao seu lado. Suavemente trazer seu instrumento e sua mão livre até jogando posição. A única diferença básica entre esta posição ea descrita no Passo 1 é que seu centro de massa será ligeiramente mais para trás para acomodar o peso da posição horn.This irá fornecer-lhe uma imagem mental a que se referir quando , na verdade, movendo-se com seu instrumento.
3 < p> controle total do exercício sobre o seu corpo e seu instrumento ao mover e tocar o seu instrumento de bronze. Você vai precisar de muito oxigênio, então abra sua caixa torácica , diminuindo e puxando para trás os ombros e levantar o peito com orgulho. Se você precisar torcer, fazê-lo , principalmente com o seu corpo e os quadris mais baixo. Mantenha seus ombros quadrados, com a trajetória do sino de seu instrumento. Seu torso e cavidade torácica precisam permanecer como inalterada quanto possível , de modo que seus pulmões sempre terá muito espaço para se expandir.
4

Relax. Deixe os braços absorver choques sem mudar de forma visível. Observe técnica marcha adequada para absorver a maior parte do choque. Normalmente, este passo envolve o rolo . Deixe suas pernas absorver choques também. Você vai encontrar os seus quadris vai ficar dolorido no início, o ajuste para todas as mudanças e manter sua parte superior do corpo suavemente deslizando .
5

Observe controle superior respiração. Sua respiração não deve ser frenético, não importa quão difícil a broca ou uma peça musical. , Relaxado, respirações profundas volumétricos deve ser usado quando se joga e marchando com um instrumento de bronze . Se as coisas correm mal , a respiração maior, não mais louco . Isso tem grande controle mental.
6 < p> Condição e fortalecer todo o seu corpo . Há um motivo bom danado para todas as flexões que você vai fazer na banda . Você precisa esticar , exercício, e de outra forma entrar em forma física. Correr, pular corda e outra atividade cardiovascular vai fazer maravilhas para a sua capacidade pulmonar , a longo prazo . O treinamento com pesos lhe dará controle extra sobre o seu corpo .

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