Com a caneta e papel, ou em seu computador pessoal, brainstorm uma lista de eventos passados que se destacam em sua mente. Come-se com pelo menos 10
2 Tire suas idéias no papel .
A partir desta lista , selecione os dois com que você se sinta a conexão emocional mais forte . Circule estes ou separá-los do resto. A partir dessas duas memórias, escolher o que você pensa sobre a maioria, que ainda confunde , ilumina ou problemas que você .
3
A partir da frase "Eu me lembro " compor algumas linhas de pura descrição sobre essa memória , a sua configuração ou seus personagens. Use seus sentidos para descrever o que você provou , cheirou , sentiu , viu e ouviu .
4
escrever algumas linhas para fornecer o contexto sobre a situação e os personagens . Fornecer um detalhe do passado ou do estado do personagem que o local era usado para eo que ou a pessoa significou para você no momento .
5
Com foco na emoção dominante que esta memória evoca para você, descrever como se sentiu e por que. O que foi que mudou? Ocorreu ? Foi ignorado ?
6
Agora mudar para o tempo presente . Escreva algumas linhas descrevendo a si mesmo em sua vida presente , em paralelo com suas ações ou emoções agora para aqueles em sua memória.
7
Concluir o poema com uma ou duas linhas fornecendo uma imagem de ressonância de uma parte da memória . Por exemplo, dar um vislumbre do caráter que se lembrar dele ou dela agora , um vislumbre do cenário natural que você não apareceu originalmente .
8
Title seu poema.