Deixe o ator principal . O estilo cubano de dança se baseia fortemente na dominação masculina durante a dança , o que significa que o homem sempre leva a mulher e é mais fortemente apresentou .
2
Imagine um eixo invisível entre você e seu parceiro . Como você dançar, você vai circular neste eixo de forma contínua. Esta técnica circular é parte integrante do estilo cubano , em que os casais se deslocar na pista de dança (e outro) durante toda a canção . O footwork básico baseia-se em um passo a pé básico ou quick- quick- lento , parando a cada quarta batida .
3
Comece com os pés juntos. O homem deve " quebrar a espinha " em primeiro lugar, o que significa que ele recua com o pé esquerdo. A mulher deve " quebrar a frente " com o pé direito .
4
Use o segundo tempo para mudar o sentido do seu corpo , inclinando-se na direção oposta você pisou inicialmente e deslocar o peso do pé que pisou com para o pé descansa . O homem deve colocar o peso sobre seu pé direito, enquanto a mulher deve transferir o peso para a esquerda . Este deve aparecer quase como se você está andando no lugar, com a maioria do movimento em seus quadris.
5
Traga os pés juntos na terceira batida . Esta acção deve ser feito lentamente em relação aos passos mais rápidos que você realizou em batidas um e dois. Como você trazer os pés juntos , fazer um movimento sibilante com seus quadris .
6
Pausa na quarta batida . Use essa pausa para entrar em sincronia com o seu parceiro, se você perdeu um passo .
7
Repita o básico no sentido oposto com os pés opostos para batidas de cinco a sete. O homem deve começar por quebrar a frente com o pé direito, enquanto a mulher quebra de volta com a esquerda, indo e voltando juntos. Pausa no oitavo batida. A medida oito batida toda torna -se todo o passo básico .
8
Mantenha seus quadris soltos. O estilo cubano requer que você mova seus quadris - isso vale para os homens também ! Cada movimento , não importa quão pequena , deve mudar seus quadris . Isto pode ser acentuado por alternadamente dobrar e esticar os joelhos . Quando você dançar a salsa cubana, você deve se sentir como se estivesse pressionando -se para o chão e , em seguida, pulando para cima dele , em vez de deslizar sobre a superfície do chão sem peso .
9
Mantenha constante tensão em seus braços como o chumbo. Você deve ser capaz de levar firmemente o seu parceiro com as mãos. Se você está sendo conduzido , permitir que um pouco de relaxamento e flexibilidade em seus braços como seu parceiro leva você através de voltas, voltas e mais voltas . Caso contrário, corresponder a tensão do seu parceiro.
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Saiba mais sobre o que caracteriza o estilo cubano em Boogalu Productions ( ver Recursos abaixo) . Indo além passos básicos , este site também dá dicas sobre como entender a história eo significado da dança.