Obter o ritmo. Cumbia tem um ritmo básico 4 quartos , por isso é útil para a contagem como você está aprendendo os passos . Como você pratica os seguintes passos , contar em "One -Two -Three -Four ", e em seguida, novamente : " Um , dois, três e quatro. " Esse é o ritmo.
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Aprenda os passos. Comece em uma posição neutra com os dois pés alinhados. Mova o pé direito atrás de você. Mantenha o pé esquerdo no lugar. Devolva o seu pé direito para uma posição neutra. Faça uma pausa rápida , enquanto você mudar o seu peso a partir da esquerda para a direita. Agora inverta os passos , desta vez começando com o pé esquerdo . Pratique os passos várias vezes até que você pode fazê-las de forma rápida e sem pensar.
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Pivot. Depois de dominar os passos básicos de cumbia, introduzir o pivô , o que dará a dança mais estilo um pouco . Como você passo para trás com o pé direito para iniciar a dança, girar cerca de 45 graus em seu pé esquerdo , que deve ser ainda . Em seguida, revertê-lo , girando com o seu pé direito, enquanto você voltar atrás com a sua esquerda . Esse é o pivô
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. Mente seus braços . Mantenha os cotovelos em meados de torso e os braços para fora na frente de você . As mulheres podem dobrar os pulsos, que vai acrescentar um floreio feminina para a dança. Em seguida, mover os braços em círculos com a música, certificando-se de mantê-los entre seus quadris e ombros.