Como colocar-se em um congelamento Hip Hop

dança Break, uma forma de hip hop, envolve uma variedade de movimentos acrobáticos , como o congelamento . Um movimento congelamento irá variar em dificuldade e estilo , dependendo do dançarino que executa -lo . No entanto, um congelamento normalmente envolvem um levantamento dançarina e mantendo-se fora da terra em uma determinada posição , mantendo-se perfeitamente imóvel por alguns segundos, como referenciado no nome do movimento. Como o dançarino fica-se na posição de congelamento e quanto tempo ele tem que reflecte o nível de habilidade do bailarino e os move.Things Você vai precisar de sapatos confortáveis ​​

Espelho
Stereo
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1

Crouch no chão com as duas mãos tocando o chão na frente de você e suas pernas em um agachamento .
2

Dobre o tronco e cabeça para o chão de modo que o lado direito de sua testa tocar o chão , mantendo as palmas das mãos no chão e os cotovelos dobrados .
3

Posicione o cotovelo direito para que ele escava em qualquer centro de seu estômago ou em seu lado direito. Esta será uma forma de apoiar -se uma vez que seus pés estão no ar.
4

Transfira o peso para a frente do seu corpo para que ele seja distribuído em suas mãos e braço direito.

5

Levantar as pernas do chão e pairar nesta posição por alguns segundos restantes o mais imóvel possível .