Direções para Dançar a valsa

Dançando a valsa é maravilhoso e romântico, ea melhor parte é que ele não é de todo difícil . Não há passo de dança chamado de " valsa ", por isso a maioria dos iniciantes começam com um "passo caixa " e depois passar para uma "caixa de virar à esquerda . " Liderando uma valsa leva um pouco de confiança, mas não tanto como um tango ou mesmo uma salsa , por isso é uma excelente primeira dança para aprender. Após uma valsa também é simples , porque você não tem que se preocupar em ser mergulhado, girou ou não jogado sobre por alguém novo para a dança. Instruções
Levando uma valsa :
1

Comece com os pés juntos vagamente . Coloque sua mão esquerda levemente no centro das costas de seu parceiro. Dobre o cotovelo direito e apertar suavemente a mão esquerda de seu parceiro.
2

Passo em frente com o seu pé esquerdo. Passo levemente e não pousar em pé do seu parceiro.
3

Um passo a frente e para a direita com o pé direito , por isso acaba paralelo com o pé esquerdo , mas sobre hip- largura para o lado . Não chutar o seu parceiro. Mantenha seus passos fluido e leve.
4

Mover o pé esquerdo ao lado do seu pé direito .
5

Passo direto para trás com o pé direito . Este não é um tango, assim você não tem que pisar caminho de volta. Mantê-lo simples .
6

Passo para trás e para a esquerda com o pé esquerdo , uma imagem de espelho do que você fez na etapa em 3 Use uma suave pressão nas costas de seu parceiro para instigá-la no direção certa. Não puxe -a; você está levando , não arrastando .
7

Traga o seu pé junto à sua esquerda.
8

Repita os passos de 2 a 7 Depois de ter dominado as etapas básicas , você pode adicionar uma curva 3/8 entre as etapas 2 e 4, e outra entre as etapas 5 e 7
Após uma valsa :
9

Comece com a mão direita descansando levemente no ombro direito do seu parceiro, e sua mão esquerda enfiado na sua direita, seu cotovelo dobrado . Não fique mole, mas ficar relaxado e com os pés juntos .
10

Mova seu pé direito para trás como seu parceiro se move o pé esquerdo para a frente. Espere por ele para passar em primeiro lugar; ele está levando .
11 <​​p> Mova seu pé esquerdo para trás e para o lado, de modo que é paralelo com o pé direito . Seus movimentos devem estar em sincronia com o seu parceiro de , mas não prevejo muito dele .
12

Mova o pé direito ao lado de sua esquerda .
13

Passo em frente com o pé esquerdo quando o seu parceiro passos para trás com a direita. Não pise no pé dele , mesmo que ele pisou no seu. Mantenha-se descontraído . Só porque você está indo para a frente e ele está indo para trás não significa que você está levando .
14

Traga o seu pé direito à frente e à direita , uma imagem de espelho do que você fez no passo 3 em . tente não chutar o seu parceiro. Sim, mesmo se lhe um chute . Seja uma dama.
15

Traga o seu pé esquerdo ao lado do seu pé direito .
16

Repita os passos de 2 a 7 , lembrando-se de deixar seu parceiro chumbo . Se ele está confiante , ele pode iniciar um giro 3/8 entre as etapas 2 e 4, e 5 e 7