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Passos de dança de salão para as Mulheres

Dança de salão é uma das mais antigas formas de dança. De ritos cerimoniais ritualísticos para dançar grupo social para os passos de dança coreografados graciosas de dança de salão de hoje. A coreografia básica de passos de dança de salão são projetados para os homens , o que torna ainda mais complicado para as mulheres porque eles têm que dançar para trás a seus colegas do sexo masculino passos coreografados . Inverter Waltz Box

Em estreita posição virado para a parede (homem e mulher juntos , mão direita do homem na parte inferior das costas da mulher , a mão esquerda da mulher no ombro direito do homem ) a mulher dá um passo em frente com seu pé esquerdo e leva peso . Seu pé direito dá um passo para a frente oscilações de largura para a direita, e leva o peso com o pé direito, o pé esquerdo dá um passo para o paralelo direita e tocar o pé esquerdo e tem peso. Em seguida, a mulher os passos para trás com o pé direito e leva de peso, como o pé esquerdo passos para trás e para a esquerda para tomar o peso, seguido por seu pé direito recuando ao toque e paralelamente os dois pés juntos.

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Na próxima posição da linha de dança de frente , a mulher leva um passo para trás com o pé direito e leva o peso, em seguida, dá um passo para trás com o pé esquerdo, enquanto girando um quarto de volta para ela à esquerda e leva o peso com o pé esquerdo . Girando outro quarto de volta, a mulher um passo à frente com o pé esquerdo , tendo peso. O casal agora deve estar de frente para a linha reversa de dança.
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O homem ea mulher estão enfrentando uns aos outros na posição de borboleta virada para a parede , com os braços realizada em linha reta para o lado na altura dos ombros , com as mãos unidas. Mulher dá um passo para a direita com o pé direito e leva peso, como o pé esquerdo cruza para trás o pé direito e gira um quarto de volta como ela libera seu aperto mão esquerda para enfrentar a linha reversa de dança , mantendo seu aperto mão direita sólido. Em seguida, a mulher os passos de lado para linha de dança cruzar seu direito na frente de seu pé esquerdo e gira um quarto de volta , como o pé esquerdo segue se tornar paralelo , ela tira peso com o pé direito virado para a parede.

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O homem ea mulher estão em posição de borboleta linha de dança de frente . A mulher toma um passo à frente com o pé direito e leva o peso, em seguida, dá um passo pequeno rápido com o pé esquerdo , ficando atrás de seu pé direito , leva rapidamente de peso, enquanto o pé direito dá um grande passo em frente e leva peso. Seu pé esquerdo segue até o calcanhar do pé direito . O próximo passo é para a frente com o pé esquerdo , arrastando com pequeno passo a pé logo atrás do calcanhar esquerdo . Estas medidas devem ser tomadas durante a contagem no ritmo de um, dois, três, um , dois, três .

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