Tocar a música jazz no seu leitor de música. Mantenha seus braços totalmente estendido de seus lados com as mãos abertas e os dedos juntos e se estendia . Mantenha seus pés juntos, lado a lado.
2
Passo para trás com o pé direito na primeira batida da música, colocando-o atrás de seu pé esquerdo. Simultaneamente, dobre os braços nos cotovelos , trazendo as mãos abertas viradas para baixo no seu peito para as pontas de seus dedos tocam .
3
Passo para a esquerda com o pé esquerdo no segundo tempo trazendo o pé esquerdo ao lado do pé direito, enquanto , simultaneamente, mergulhando as mãos para além , em um movimento semelhante a um nado de peito na natação.
4
Passo em frente com o seu pé direito no terceiro tempo e estender os braços totalmente de seus lados simultaneamente. Segure esta posição para a quarta batida.
5
Repita os passos de 1 a 4 Prática estes passos até que você se sentir confiante e fluido durante a realização das etapas. Execute a rotina ao fazer quartos de volta em um círculo girando um quarto de volta para a esquerda depois de cada repetição até retornar à sua posição inicial .
Jazz Praça
6
Posicione os pés juntos e mantenha as mãos para baixo em seus lados. Esta é a sua posição inicial.
7
Atravesse o seu pé direito sobre o seu pé esquerdo no primeiro tempo , enquanto mudando o peso do corpo sobre o pé direito .
8
Passo para trás com o pé esquerdo e mudar o seu peso para o pé esquerdo no segundo tempo .
9
Passo para o lado com o pé direito na terceira batida assim que você está colocando o pé direito um comprimento dos ombros do seu pé esquerdo paralelo.
10
Passo em frente com o seu pé esquerdo na quarta batida .
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Voltar à sua posição inicial e repita os passos de 1 a 4
Battement
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Mantenha as mãos ao peito , com os cotovelos dobrados. Mantenha as mãos abertas com os dedos tocando . Simultaneamente chutar para a frente ou para o lado direito com o pé direito no primeiro tempo .
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Retorne o pé direito no chão no segundo tempo e estender os braços totalmente para fora em seus lados.
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Traga o seu pé esquerdo por trás do pé direito na terceira batida e dobre os cotovelos para trazer os dedos juntos na frente de seu peito.
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Passo em frente com sua pé direito no quarto tempo e começar a estender os braços para fora .
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pontapé para a frente ou para a esquerda com o pé esquerdo no primeiro tempo e manter os braços estendidos .
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Devolva o seu pé esquerdo no chão no segundo tempo .
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Traga o seu pé direito por trás de seu pé esquerdo no terceiro tempo e depois passo para a frente com o pé esquerdo na quarta batida .
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Repita os passos 1 a 7