Use roupas confortáveis para uma noite de dança . Não existe um estilo específico de respeitar , mas tenha em mente que os tecidos mais pesados, como lã, veludo e couro real são incompatíveis com o movimento constante. Vestir em camadas (como uma jaqueta personalizada sobre um top de algodão leve ) é perfeito como você pode adicionar ou remover quando necessário.
2
Dedique alguns minutos para se aclimatar ao clima e estilo do clube você entra. Mais especificamente, permitir-se a mover-se naturalmente para o tipo de música que está sendo jogado no clube , seja techno , hip- hop , alternativos ou até mesmo country e western . Isso pode ser tão pouco como balançando a cabeça e balançando o corpo ao ritmo da batida.
3
Mover os pés de um lado para o outro, ou mantendo os braços ao seu lado ou permitir as mãos para descansar levemente na parte externa das coxas . Varie a passo , levantando e abaixando os ombros com a batida , e torcer seu corpo superior no tempo com os pés .
4
Comece a exagerar seus movimentos enquanto permanecer consciente do tipo de música. Por exemplo, uma música com uma batida batendo proeminente permite maiores gestos, mais pronunciados , enquanto canções melódicas chamar para movimentos mais suaves e mais graciosas.
5
Solte os quadris , formando oitos horizontais no tempo com a música. O movimento vai parecer pouco natural , se você não está habituado a este movimento um pouco mais exótico, mas isso irá tornar mais fácil para o resto de seu corpo para seguir o mesmo caminho e tornar-se mais solto também. Faça um ponto de saltar um pouco de vez em quando para manter os joelhos móvel e desbloqueado.