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Como Fit sapatilhas de ponta Ballet

Bailarinos usam sapatilhas de balé para apoiar os pés enquanto dança . Sapatilhas de balé são feitos de diversos materiais , incluindo cetim, cola e couro. A sapatilha de ponta devidamente equipado é necessário para evitar lesões e ajudar uma dançarina olhar bom quando se movendo pelo palco. Depois de comprar sapatilhas de balé ou funcionários da empresa dá-los a você , você pode personalizar os sapatos para os seus pés. Instruções
1

A facilidade seus dedos dentro cuidadosamente . Você deve ter espaço suficiente na ponta para que seus pés permanecem apoiados como você se move pelo palco. Confira os lados do sapato que você colocar o pé nela. O ajuste na parte da frente deve ser confortável, mas ainda permite que você mover cada dedo separadamente. A biqueira do sapato não vai aparecer do lado de fora para uma inspeção visual, para que mexer os dedos algumas vezes.
2

Puxe o resto da haste em todo o seu pé. Algumas hastes são flexíveis para permitir movimentos mais suaves durante uma parte específica de coreografia. Outros são mais rígidas para permitir apoio durante várias voltas.
3

Enrole as tiras em direções opostas em torno de seu tornozelo. As fitas vão formar uma cruz na frente e ajudar a proteger o sapato durante uma performance. Amarrar as extremidades das fitas de um nó para o interior de cada tornozelo , e dobrá-los por debaixo do tecido do sapato . Eles não devem permanecer visíveis durante uma performance.
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andar com os sapatos. Os sapatos devem melhorar os seus movimentos , e não impedi-los . Vá em ponto demi algumas vezes, em seguida, para ponto cheio . Se você sentir os sapatos dos pés não dão apoio suficiente , tirá-los e tentar recolocar e voltar a ligá-los .
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Break nos sapatos. A maioria dos dançarinos precisa quebrar em suas sapatilhas de balé antes que eles possam se sentir confortável. Diferentes dançarinos realizar essa tarefa com métodos diferentes. Alguns vão bater -os suavemente contra uma superfície dura . Outros podem molhar o sapato um pouco para ajudar a reduzir a quantidade de cola. Você pode até preferem tolerar o problema por um dia ou dois até que os sapatos se sentir melhor.
6

Use os acessórios , se necessário. Alguns dançarinos inserir lã de carneiro para fazer os sapatos de ballet pointe se sentir mais confortável . Toe espaçadores pode ajudá-lo a separar os dedos dos pés e aumentar o seu controle durante uma performance. A inserção de uma almofada de gel pode reduzir o atrito , se você tem uma ferida no seu pé .

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