Skanking é uma dança simples que você pode fazer para todos os ritmos do reggae . Em primeiro lugar, ouvir a música . Há quatro batidas em cada bar que você vai fazer quatro passos de dança distintos, um em cada tempo , e em seguida, repita os passos . Stand com os pés na largura do quadril , e dobre os cotovelos de modo que suas mãos estão por sua cintura. Mantenha as mãos em punhos soltos. No primeiro tempo , trazer o seu cotovelo esquerdo para a frente, através de seu corpo , e um pouco para baixo . Ao mesmo tempo , trazer o seu joelho direito em direção ao seu cotovelo esquerdo . Seu joelho não tem que tocar o cotovelo; ele vai estar mais perto ou mais longe , dependendo de como você está vigorosamente skanking . Na batida o número dois , trazer o seu cotovelo esquerdo e joelho direito para a posição de partida. Na batida de três , fazer o oposto do que você fez. Traga o seu cotovelo direito para a frente, através de seu corpo , e um pouco para baixo . Ao mesmo tempo , trazer o seu joelho esquerdo em direção ao seu cotovelo direito . No quarto tempo , trazer o seu cotovelo direito e joelho esquerdo de volta à posição inicial . Repita os movimentos para batidas de 1 a 4
Pon De River
Dancehall é um estilo mais rápido de reggae que tem seus próprios movimentos de dança específicos com nomes descritivos. " Pon De River" é uma dança popular, especialmente após 2006 dancehall hit de mesmo nome do Homem Elefante . Chutar o seu pé esquerdo para fora cerca de seis centímetros do chão . Em seguida, trazer o seu pé esquerdo para trás ao lado de seu pé direito com um pequeno salto . Em seguida , chutar o seu pé direito para fora cerca de seis centímetros acima do chão; como você faz isso, saltar para cima um pouco com o pé esquerdo . Como você chutar o seu pé esquerdo para fora, balançar o braço direito para cima através de seu corpo com o cotovelo dobrado , como se você está correndo . Como você chutar o seu pé direito para fora , balançar o braço esquerdo da mesma forma . A batida é quatro quartos e você vai executar um movimento em cada batida .: Deixou chute, juntos, chute de direita , junto
Baixo Di Flank
Para fazer o movimento dancehall "Down Di Flank , " hop em seu pé esquerdo , enquanto balançando o joelho direito para a esquerda e direita, sem deixar que o pé direito toca o chão. Para balançar o seu joelho , criar a dinâmica balançando os braços : como você balançar o joelho em (esquerda), balançar o braço esquerdo em todo o seu corpo, e como você balançar o joelho para fora (à direita) , balançar o braço direito sobre o seu corpo . Flexione o pé direito e empurre o calcanhar na direção de seu joelho está balançando . Executar um movimento em cada batimento : joelho , do joelho para fora , no joelho , do joelho para fora . Como você balançar o seu joelho , manter pulando em seu pé esquerdo.
Dar Dem A Run
Para executar "Dê Dem A Run ", primeiro você um passo à frente em seu pé direito , e balançar o pé esquerdo atrás de você como se você estivesse em execução. Como você faz isso , balançar o braço esquerdo em todo o seu corpo, o cotovelo dobrado . Em seguida, mudar para o seu pé esquerdo com um pequeno salto , e balançar o pé direito atrás de você , balançando o braço direito sobre o seu corpo . Em seguida, avançar para o seu pé direito com um pequeno salto, mas em vez de colocar a perna esquerda atrás de você , balançar o seu joelho direito para o lado , mantendo- se inclinou , e fazer um pouco hop em seu pé direito . Balance o seu braço esquerdo através de seu corpo , e como você balançar o joelho para fora, bomba que armar uma pequena quantidade (em outras palavras , empurre o punho para a frente um pouco , de modo que seus balanços de braço muito ligeiramente ) . Execute um movimento para cada batida : correr, correr , correr, swing. Repita , desta vez começando com o pé esquerdo .