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Como aprender Move Dance Party

Dança em festas pode ser uma maneira ideal para desabafar e se divertir com a família e amigos. Para aqueles que não se sente confortável dançando na frente dos outros , pode ser assustador e intimidante. Aprender o básico é uma maneira perfeita para transformar um evento social temida em um relaxante e divertido time.Things Você vai precisar de
Dance music
Sapatos confortáveis ​​
Espelho
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Encontrar o seu ritmo
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ligar a música e ouvir. Se você tem dificuldade em encontrar o ritmo, mudar a maneira de ouvir música. Não dê ouvidos às palavras ou melodia. Em vez disso, encontrar uma batida que você pode ouvir -se repetir uma e outra vez . Pode ser um tambor ou uma guitarra baixo criando essa batida , mas de qualquer forma , encontrar o som subjacente que se repete , e toque em sua mão em sua perna junto com a batida.
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Agora que você tem encontrou a batida, tentar andar com a batida. Dê um passo de cada vez que ouvir o som. Entre cada passo , deixe seus joelhos se dobram : passo , curva, passo , curva. Caminhe ao redor da sala para a música, ficar confortável para se mover com a música.
3 < p> Mantenha seus braços para cima enquanto você anda, cotovelos devem ser dobrados para que seus antebraços fiquem paralelos ao chão. Deixe-os balançar naturalmente a partir desta posição . Em seguida, tomar o seu ritmo para o próximo nível , estalar os dedos entre etapas: . Etapa , pressão, passo , encaixe
Movimentos da dança
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Fica de frente para o espelho ; em vez de andar para a batida , dar um passo para o lado. Repita isso em ambos os lados : passo à esquerda, curva, passo certo , dobrar, passo à esquerda, curva, passo certo , dobre . Os passos devem ser apenas sobre na largura dos ombros . Deixe os braços ao longo balançar naturalmente , mantendo-os dobrados na posição de execução.
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Agora adicione uma torneira junto com a curva --- se você pisar com o pé esquerdo , bater o pé direito perto seu pé esquerdo , dobre os joelhos . Agora passo a direita , toque no pé esquerdo perto do pé direito já que ambos joelhos se dobram . Continue a deixar seus braços balancem naturalmente como você repetir este movimento em ambos os lados .
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Continuar os passos e agora começar a girar . Use as quatro paredes da sala como um guia. Primeiro, o espelho , então o muro para a esquerda , ao lado da parede para a esquerda , ao lado da parede e, finalmente, de volta para o espelho . Isso também é chamado de ponto de ônibus, uma dança básica festa.

Noções básicas de dança

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