Assista episódios da série para se familiarizar com o processo. Estabeleça uma meta de perda de peso alvo.
2
pagar para participar do site Celebrity Fit Club. Registre-se para entrar no site on-line que dá acesso rápido a todas as informações sobre o plano e acesso a todos os juízes do show.
3
Leia o livro . Siga os planos de refeição no livro ou on-line. Use o site on-line para obter planos de refeição personalizados , receitas e lista de compras .
4
Exercício usando regularmente exercícios simples que podem ser realizadas em casa a partir do livro. Variam de acordo com o Celebrity Fit Club DVD que permite ajustes de exercícios por nível de condicionamento físico .
5
Ganhar o apoio da comunidade . Comunique-se com outros membros no Celebrity Fit Club on-line. Ganho de assistência , permanecer motivado e cumprir a meta de perda de peso .
6
Buscar celebridades. Encontre sites e artigos que discutem as celebridades que estrelou no Celebrity Fit Club. Descubra os seus segredos e dicas para manter o peso ao longo do tempo .