Cuide de seus olhos. Mantenha lágrimas artificiais útil em todos os momentos . O olho do lado afetado pode ter perdido a capacidade de piscar, ea córnea precisa de umidade e lubrificação para evitar lesões. Incutir cai com freqüência, especialmente se você está fazendo um trabalho perto ou sentado na frente de um computador. Procure gotas para os olhos sensíveis , sem conservantes e pisca seu olho manualmente , se necessário. Você também pode precisar usar um remendo sobre seu olho durante o sono, se não fechar completamente .
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Use um tampão de ouvido do lado afetado se os ruídos são um problema. O som pode ser distorcido ou excessivamente alto por causa dos danos à área tímpano.
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Passe um pouco mais de tempo mastigar seu alimento . Comer e beber pode ser mais difícil por causa da fraqueza muscular, mas levar o seu tempo e tentar usar os dois lados da boca. Tente isso enquanto você está sozinho , se você se sentir desconfortável fazendo isso na frente de pessoas . Preste atenção especial para uma boa higiene oral , porque a comida muitas vezes aloja entre a gengiva e confira.
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Considere fisioterapia, exercícios e massagens . Estudos sugerem que o exercício é útil, mesmo se iniciado muito tempo depois de o dano inicial para os nervos faciais. Seja paciente e consistente e pedir a ajuda de um terapeuta, se você sentir que você não está fazendo nenhum progresso em seu próprio país .
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Converse com as pessoas sobre a paralisia de Bell. Muitas vezes, quando você explicar sua condição , faz as pessoas se sentem mais à vontade para fazer perguntas . Deixe-os saber que não é contagiosa , e nada do que tinha causado a doença.
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Junte-se a um grupo de apoio . Às vezes ajuda se você é capaz de falar com as pessoas que estão enfrentando os mesmos desafios que você é . O seu médico ou enfermeiro será capaz de ajudá-lo com isso.